Kehonhuoltotunti

Kaipaako kehosi liikkuvuutta, rentoutta ja palautumista arjen tai treenien keskellä? Kehonhuoltotunnilla rauhoitutaan, avataan kehoa lempeästi ja vahvistetaan liikkuvuutta hallitusti. Tunti sopii juuri sinulle, et tarvitse aiempaa kokemusta.